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モチベーションって? コントロールできるもの~?

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モチベーションって? コントロールできるもの~?どうやって?

ホリエモンはやっぱりチョット参考にならない気が・・(笑)

そもそも~
モチベーションって?

モチベーションを上げる~
その
モチベーションの概念が
なくなれば
モチベーションを
上げる必要がなくなりますよね~

無意識で
体がわかっている状態になるってこと
(脳がかな~?)

モチベーションを上げるとか、
維持するとか関係なくなります~
モチベーションが上がる
下がるとかも関係なくなる!

ホリエモンさんは
きっと、そうなんだよな~って
感じました!

習慣化になっていて
モチベーションとか
関係ない状態なのですね~

この状態にするためには・・
どうすればいいのか?

毎日、簡単でシンプルで
習慣化させやすいことを
顔を洗うかのように日常に
することですよね~!

応援って~絶対にモチベーションあがりますよね~!

6歳が跳び箱10段飛ぶことがスゴイですよ~

頭ではわかっているけど、
行動出来ない・・
そんなときは?

何に対して
モチベーションを上げたいのか?

あれもこれもやろう・・
得ようとしていて
実は全く頭にはいっていない・・

そんな時は~

ひとつだけ
とりあえずやってみましょう。

頭で考えれば考える程、
不安な要素や
ネガティブな要素が出てきて
行動が取れなくなるので~

頭で考える前に~
体が動く
行動できるように
モチベーションって考えないで
できるように、なるのが
理想ですよね~!!

なかなか、一気にホリエモンさん
レベルは・・・なので

簡単に出来る
モチベーション上げテクニックと
しては~

〇場所を変える
普段はいかないオシャレなカフェに行く。
旅館、ホテルに行く。
公園にいく。

〇仲間を巻き込む
一人でやっていることでも
同じ方向性の仲間と一緒にやる。

〇新しいことをする
普段やらないことをやってみる。
初チャレンジですね~
(食べた事のないもの食べるだけでも・・
 飲み会の幹事なども~)

〇捨ててシンプルにする
色んなものを手に入れようとして
欲張って複雑になっているから・・
思い切って優先順位が高いもの以外を
捨ててしまう~

絶賛実戦中です(笑)

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